Eisschwimm-Workshop (Einführung für Anfänger)
Faszination Eisschwimmen - Einführung in medizinische Grundlagen, positive Effekte und Risiken, Atemregulationstraining. Ein Workshop in Theorie und Praxis (Selbsterfahrung im Kalt-/Eiswasser)
Ich bin professioneller Eisschwimmer und biete Workshops und Incentives zum Eisschwimmen inkl. Selbsterfahrung. Mit meinem Business „AQUA and ICE“ können einzigartige Erlebnisse und Abenteuer gebucht werden. Es erwartet Sie ein berauschendes Naturerlebnis in einer außergewöhnlichen Landschaft.
Im Leistungspaket "Eisschwimm-Workshop" ist enthalten:
- "AQUA and ICE" Trainer Mag. Gerald DARINGER
- Theorie und Atemregulationstraining
- Selbsterfahrungspraxis: Schwimmen im See
- Nutzung des Wellness-Bereichs Hotel Post am See **** (Garderobe, Dusche, Indoor-Pool, Whirlpool)
- warmer Tee während der Nach-Reflexion im Wellness-Bereich des Hotels Post am See ****
ZUSATZ: Workshops sind in einem Spezialsetting auch für Menschen mit Behinderung möglich! - Anfragen bitte per Mail an: gerald.aquanice@gmail.com
Mehr Informationen
Treffpunkt beim Hotel POST in Pertisau, Seepromenade. Der Parkplatz des Hotels darf je nach Verfügbarkeit genützt werden
Die Teilnahme an allen Veranstaltungen erfolgt in Eigenverantwortung und auf eigenes Risiko, wobei bei jedem Teilnehmer ein erhebliches Maß an Umsicht und Selbständigkeit und schwimmerische Grundsfertigkeiten vorausgesetzt wird. Es gelten die Allg. Vertrags- und Geschäftsbedingungen vom Veranstalter "AQUA and ICE". Den Sicherheitshinweisen ist Folge zu leisten.
Du bestätigst mit Zustandekommen des Vertrages allgemein bewegungs- und sporttauglich sowie in psychisch alltagstauglichem Zustand zu sein und nicht unter ansteckenden Krankheiten zu leiden. Etwaige gesundheitliche Risiken sind vorab ärztlich abzuklären und mich über mögliche Risiken bzw. gesundheitlichen Einschränkungen jeweils vor der Stunde / Veranstaltung / Workshop zu informieren. Dies betrifft auch eine mögliche Schwangerschaft. Die Teilnahme ersetzt keine ärztliche Behandlung oder Psychotherapie.
- Badehose, Badeanzug, Bikini, Schwimmbrille, Ohrstöpsel und ggf. Badeschuhe
- 2 Handtücher, ggf. auch ein kleines Handtuch auf das man raufsteigen kann
- Schwimmboje (kann vom Veranstalter geliehen werden)
- warme lockere Kleidung (mehrere Schichten: Longsleeve, Pullover, Sweatjacke, Winterjacke, Primaloft, Mütze, Handschuhe etc), wer mag auch gerne Tee
- Rucksack, keine Trage- oder Handtaschen
Im Leistungspaket "Eisschwimm-Workshop" ist enthalten:
- "AQUA and ICE" Trainer Mag. Gerald DARINGER
- Theorie und Atemregulationstraining
- Selbsterfahrungspraxis: Schwimmen im See
- Nutzung des Wellness-Bereichs Hotel Post am See **** (Garderobe, Dusche, Indoor-Pool, Whirlpool)
- warmer Tee während der Nach-Reflexion im Wellness-Bereich des Hotels Post am See ****
mögliche Termine:
02.01.2025 - Workshop
06.01.2025 - Workshop
09.02.2025 - Workshop
12.02.2025 - Vollmond-Workshop
01.03.2025 - Workshop
23.03.2025 - Workshop
An den Angeboten von „AQUA and ICE“ kann im Grunde jeder teilnehmen, der gesund, den in der jeweiligen Angebotsbeschreibung und den genannten Voraussetzungen gewachsen ist und schwimmerische Grundfertigen besitzt. Der Kursleiter ist berechtigt, zu Beginn und auch während des Kurses oder der Reise einen Teilnehmer, der erkennbar diese Voraussetzungen nicht erfüllt, ganz oder teilweise vom Veranstaltungsprogramm auszuschließen. In diesem Fall besteht kein Anspruch auf Rückerstattung des bezahlten Preises. Achtung, wir raten dringend vor jedem Kurs und jeder Reise zuvor Ihren Arzt zu konsultieren.
